การเข้าใจและการดูแลเพื่อชะลอการเสื่อมของไต

ในโรคไตเสื่อมเรื้อรัง (Chronic Kidney Disease – CKD)

โรคไตเสื่อมเรื้อรัง (Chronic Kidney Disease – CKD) เป็นภาวะที่ไตทำงานลดลง โดยประเมินจาก ค่า eGFR (estimated glomerular filtration rate) ที่ต่ำกว่า 60 มล./นาที/1.73 ตร.ม. หรือมีความผิดปกติในไต เช่น

💡 การพบ โปรตีนรั่วในปัสสาวะ

💡 การพบ เม็ดเลือดแดงในปัสสาวะ

💡 ระดับเกลือแร่ผิดปกติจากความผิดปกติของหลอดฝอยไต

ซึ่งภาวะเหล่านี้ต้องเกิดขึ้นต่อเนื่อง นานกว่า 3 เดือน เพื่อจัดว่าเป็นโรคไตเสื่อมเรื้อรัง

อาการและการตรวจพบ

ในระยะเริ่มแรกของโรค ไตมักไม่แสดงอาการผิดปกติ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักตรวจพบโรคจากการตรวจสุขภาพประจำปีหรือการตรวจเลือดเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเข้าสู่ระยะท้ายของโรค อาการอาจแสดงให้เห็นมากขึ้น เช่น

🔎 มีอาการ ซีด หรืออ่อนเพลีย

🔎 มีอาการบวม ตามร่างกาย

🔎 ปัสสาวะออกน้อยลงกว่าปกติ

การดูแลและข้อแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคไตเสื่อมเรื้อรัง

1. ควบคุมอาหารและโภชนาการลดการบริโภคเกลือ(โซเดียม) และโปรตีนในปริมาณที่หมอหรือนักโภชนาการแนะนำเพื่อช่วยลดการทำงานของไต

2. ตรวจสุขภาพไตเป็นประจำเข้ารับการตรวจเลือดและปัสสาวะ รวมถึงการติดตามค่า eGFR เพื่อประเมินการทำงานของไตอย่างต่อเนื่อง

3. การออกกำลังกายที่เหมาะสมเลือกการออกกำลังกายที่ไม่หนักจนเกินไป และให้คำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่ม

4. ปรึกษาแพทย์เป็นประจำหากมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือความดันโลหิตสูงควรควบคุมโรคเหล่านี้ให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม