การเข้าใจและการดูแลเพื่อชะลอการเสื่อมของไต

การเข้าใจและการดูแลเพื่อชะลอการเสื่อมของไต

การเข้าใจและการดูแลเพื่อชะลอการเสื่อมของไต

ในโรคไตเสื่อมเรื้อรัง (Chronic Kidney Disease – CKD)

    โรคไตเสื่อมเรื้อรัง (Chronic Kidney Disease – CKD) เป็นภาวะที่ไตทำงานลดลง โดยประเมินจาก ค่า eGFR (estimated glomerular filtration rate) ที่ต่ำกว่า 60 มล./นาที/1.73 ตร.ม. หรือมีความผิดปกติในไต เช่น

💡 การพบ โปรตีนรั่วในปัสสาวะ
💡 การพบ เม็ดเลือดแดงในปัสสาวะ
💡 ระดับเกลือแร่ผิดปกติจากความผิดปกติของหลอดฝอยไต
          ซึ่งภาวะเหล่านี้ต้องเกิดขึ้นต่อเนื่อง นานกว่า 3 เดือน เพื่อจัดว่าเป็นโรคไตเสื่อมเรื้อรัง

อาการและการตรวจพบ

    ในระยะเริ่มแรกของโรค ไตมักไม่แสดงอาการผิดปกติ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักตรวจพบโรคจากการตรวจสุขภาพประจำปีหรือการตรวจเลือดเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเข้าสู่ระยะท้ายของโรค อาการอาจแสดงให้เห็นมากขึ้น เช่น
🔎 มีอาการ ซีด หรืออ่อนเพลีย
🔎 มีอาการบวม ตามร่างกาย
🔎 ปัสสาวะออกน้อยลงกว่าปกติ
การดูแลและข้อแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคไตเสื่อมเรื้อรัง
1. ควบคุมอาหารและโภชนาการลดการบริโภคเกลือ(โซเดียม) และโปรตีนในปริมาณที่หมอหรือนักโภชนาการแนะนำเพื่อช่วยลดการทำงานของไต
2. ตรวจสุขภาพไตเป็นประจำเข้ารับการตรวจเลือดและปัสสาวะ รวมถึงการติดตามค่า eGFR เพื่อประเมินการทำงานของไตอย่างต่อเนื่อง
3. การออกกำลังกายที่เหมาะสมเลือกการออกกำลังกายที่ไม่หนักจนเกินไป และให้คำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่ม
4. ปรึกษาแพทย์เป็นประจำหากมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือความดันโลหิตสูงควรควบคุมโรคเหล่านี้ให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
✨ สุขภาพไต เริ่มต้นจากการดูแลตนเอง ✨
การป้องกันและชะลอการเสื่อมของไตทำได้ด้วยการใส่ใจสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ มาตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ และเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อลดภาระการทำงานของไต

 

แหล่งอ้างอิง : บทความ “รู้กินไว้ ไตเสื่อมช้าโภชนบำบัดในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะก่อนล้างไต”

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ : https://thaiotsukanutrition.club/pm-orn-202411-005/

ผลิตภัณฑ์ของเรา

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *